الامتنان في حياتي.

 

 

اليوم: الثلاثاء ٢٤ سبتمبر ٢٠١٩، تشير الساعة الآن إلى ١٢:٥٨ صباحًا.

المكان: غرفتي، تفاصيل المكان: عن يميني/ قهوتي العربية وشوكولاتة، وعن يساري/ شمعة وصوت الموسيقى الخارج من هاتفي، الجو بارد نوعا ما وإضاءة الـ laptop والشمعة هما الوحيدين اللذين يضيئان المكان.

لم أكن أنوي كتابة تدوينة هذا الأسبوع، ولكن الآن مع كل ما يحيط بي من جمال، قررت أن أكتب عن الامتنان.

الامتنان هو طريقة لتقليل الغضب على الحياة والأمور التي لا تسير كما نريد، هي طريقة تفصلنا عنما يظن المجتمع بأنه يسعدنا، وتجعلنا نركز على ما يسعدنا بالفعل.

باب غرفتك يستحق امتنانك له، هاتفك وكوب قهوتك كذلك، امتن لكل ما حولك، امتن لكل شيء، لا تجعل امتنانك للشيء الكبير فقط، حياتنا تسير بفضل هذه اللحظات الصغيرة.

أعرف أن هناك الكثير من الكلام المبتذل حول الامتنان، وقد يجعلك تتراجع عن المحاولة، ولكن أدعوك من أعماق قلبي، ان تقف وقفة صادقة أمام تفاصيلك وتمتن لكل واحد منها كل يوم، سيجعلك هذا ترى تفاصيلك وتركز على ما تحب، الامتنان “سيغيّر حياتك للأفضل”، أقولها لك عن تجربتي التي سأحتفل على عيد ميلادها الأول قريبًا.

 

هذه بعض التفاصيل التي سأمتن لها اليوم:

  • سكب القهوة في الكوب بجانب النافذة لرؤية اشعة الشمس تمر من خلاله.
  • تفكيك الأسلاك (وخصوصا أسلاك السماعات) تجعلني أكون حاضرة في اللحظة -امتن لأختي صاحبة السماعات المعقدة دائمًا-.
  • فقاعات الصابون من علبة سائل غسيل الصحون و(فيري) هو الوحيد الذي يتقنها باحترافية.
  • سماع الــ Playlist كاملًا اثناء اعداد الغداء.
  • في نهاية اليوم والاستعداد للنوم سماع هذه الموسيقى المذهلة وقراءة كتاب.
  • وضع خط في منتصف مهمة اليوم، علامة على إنجازها.
  • Netflix الذي يجلب دور السينما رغمًا عن أنفها لغرفتي.
  • السماع لراديو 977music والحصول على أغنية جديدة.

 

أنظر حولك، لمن تريد أن تمتن اليوم؟

ألقاكم بكل حب، ساره.

One thought on “الامتنان في حياتي.

اترك رد

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار وردبرس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s