رحلتي السنوية في عالم الوعي (١):

تحت هذا العنوان سأكتب عن ماذا حدث خلال سنة في رحلة الوعي.

كيف بدأت؟ وأين وصلت؟ 

“من استغرابي لكلمة كارما ووصولآ لخروجي مما كنت فيه”:

  

بدأت رحلتي قبل سنة عندما قرأت كلمة كارما في إحدى التغريدات من حساب لا اعرفه ولا اتابعه ولا اعرف كيف وصلت له، ولكن هذه رغبة الكون في دعوتي لاكتشاف عالمي، قبلت الدعوة وثار فضولي لمعرفة ما هي الكارما، وعرفت إنها فلسفة هندية ولحبي للثقافة الهندية تبعت الخطى للبحث، رغم استغرابي وإنكاري للكثير من المعلومات التي ارفضها، مشيت عبر هذا العالم الغريب عني.

وتقول الفلسفة الهندية أن الكارما هي أن أفعالك الحالية تحدد حياتك المستقبلية، وبلهجتنا “الدنيا دوارة” و “كما تدين تدان”، ويمكن للشخص أن يمحو الكارما السلبية التي فعلها وقد تخزنت في جسمه وعقله، ويمكننا إزالتها بالتأمل والترنيمات، ولأكون صادقه معك لقد إجتاحني رعب شديد من الترنيمات ولم اجربها نعم يا أخوة أنني من مجتمع المؤمنون بالجن والسحر هههههه، ولذلك بحثت عمن يقدم التأمل بلمسات مجتمعي الذي تعودت عليه.

لقد سمعت عن التأمل منذ وقت طويل، ولكن كنت اعتقد أنني لن أستطيع عمله لانه يحتاج جهد لكبح أفكاري التي لا تنتهي، وقلقي المستمر والخوف الذي لا يقطع زياراته الكريمة بسبب او بدونه أن التأمل مختلف عما كنت اعتقده ، ولكن وجدت مقطع صوتي في اليويتوب لشخص ما يرشدني ماذا أفعل خلال التأمل ومتى أتنفس بعمق ومتى أنوي وماذا أقول، وكمبتدئة وجدته الكنز الذي يجعلني انشغل عن أفكاري بحديث آخر أفضل من أن أصمت، وأترك  لأفكاري الفرصة أن تخنقني وأنا أنظر لها بصمت، وجربت التأمل معه بنية تنظيف الكارما السلبية وإنهاء الصوت الداخلي الذي يجعلني أقلق وأخاف بدون سبب، واستمريت معه لمدة عشرة ايام، ومنذ ثاني يوم وبدأت حياتي بالتحول، نعم لقد تحولت حياتي منذ ذلك الحين، لا تأنيب ضمير ولا خوف ولا قلق كالسابق، لن أبالغ وأقول أن المشاعر السيئة انتهيت، ولكن قلّ ظهورها وبعضها يزورني من فترة لفترة، لقد عاشت معي سنين طويلة لن تذهب بسهولة أحتاج لعمل دؤوب ورحلة تشافي طويلة ولكن النتائج ملحوظة، حاليًا يمكنني التأمل بدون مساعدة مرشد ويمكنني مراقبة أفكاري.

 لقد شعرت بحياتي وهي تتجه نحو السلام، فبدأت أقرأ وأبحث عن التأمل حتى وجدت “نوف حكيم” وبدأت مرحلة أخرى في الوعي، لقد وضعت حجر أساس الوعي معها، محتوى حسابها في الانستقرام واليويتوب يجعلك في فضول دائم للوعي والحب والسلام، وهي من الأشخاص التي تذكرك أن تلطف بنفسك وتذكرك أنك إنسان وإننا نتشابه ونواجهه نفس المشاكل ولا وجود للمثالية، أنها تحضنك و تربت على كتفك مع كل منشور تقدمه، ممتنة لها لأنها من الأشخاص الذين جعلوا تأملاتي بسيطة ولطيفة، وأحدثوا نقلة كبيرة في وعيي.

ومن ثم بحثت عن سلم هاوكنز للوعي وبدأت بقياس مستوى الوعي لدي وبدأت بمعرفة ما احتاجه لرفع مستوى وعيي، وبحثت في كل وسائل التواصل والمواقع عن كل ما أعرفه وما يثير فضولي وبدأت بالقراءة والتجربة، يمكنني أن أنصحك بالعديد من الحسابات والمواقع والقنوات، ولكنني لن أفعل ذلك لأن كل خطوة تخطوها نحو الوعي ستصل إلى ما يناسب مرحلتك الحالية، عند بدايتي كنت استغرب الكثير وأرفض الكثير دون أن أشعر، والآن فأنا أتقبله لانه وصل في المرحلة المناسبة له، عند البحث ابحث عن الأساسيات والمواضيع بشكل عام حتى يتوسع الوعي في عالمك ومن ثم يأتي التالي بما يناسب وعيك.

أرجوك ابدأ رحلتك بنية رفع وعيك ومعرفة ذاتك، و اترك معتقداتك خارج دائرة الموضوع ثم ادخل بدون توقعات، فقط جرب مره واثنان وتحقق من نتيجته، واذا لم تجد نتيجة اعد تجربته مره أخرى في وقت أخر، أو ابحث عن طريقة أخرى وجربها مرات عديدة، حتما ستجد نتيجة، وابحث واجعل فضولك وحدسك يقودك للتالي.

والآن مع نهاية سنتي الاولى في هذه الرحلة وصلت لمرحلة الوعي الجسدي الذي كنت ارفضه ولا أقبل النقاش فيه، والآن لا أستطيع كبح فضولي وتعجبي المتواصل والنتائج التي أجدها من البحث والتجربة.

أشياء تصحيحها مهم في بداية الرحلة: 

  • الإيجابية كذبة، إذا لم تعالج وتحرر المشاعر السلبية المتراكمة داخلك.
  • التأمل والصمت هي أول خطوة في الوعي.
  • معظم معتقداتنا التي تعلمناها من مجتمعنا، بُنيت بدون فهم أو وعي.

أحكي لي عن رحلتك المميزة مع ذاتك والوعي في التعليقات أو هنا thenormalsarah@gmail.com 

أتمنى لك رحلة سعيدة مع ذاتك، انوي في كل يوم تستيقظ فيه، أن ترفع وعيك وتعيش مع ذاتك بلطف وحب، ممتنة للجميع.

ألقاكم بكل حب، ساره.

 

اترك رد

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار وردبرس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s