رحلتي السنوية في عالم الوعي (١):

تحت هذا العنوان سأكتب عن ماذا حدث خلال سنة في رحلة الوعي. كيف بدأت؟ وأين وصلت؟  “من استغرابي لكلمة كارما ووصولآ لخروجي مما كنت فيه”:    بدأت رحلتي قبل سنة عندما قرأت كلمة كارما في إحدى التغريدات من حساب لا اعرفه ولا اتابعه ولا اعرف كيف وصلت له، ولكن هذه رغبة الكون في دعوتي لاكتشاف عالمي،… تابع قراءةرحلتي السنوية في عالم الوعي (١):

لنتشارك.

  هنا أشارككم ما قرأت أو شاهدت أو سمعت، ونال استحساني.       ماهي أنواع الذكاء التسعة؟ – فرصة: يوجد لدى كل واحد منّا أنواع مختلفة من الذكاء، لأننا نطور أحد الأنواع بإستمرار ونهمل البعض الاخر دون أن نعرف، هنا ستعرف ما الذكاء الذي تطوره بأستمرار وما النوع الذي يريدك أن تلتفت له.  … تابع قراءةلنتشارك.

فصل الشتاء هو فصل الحب – اقتراحات لفصل دافئ ولطيف لمن يحبه، ورائع لمن لا يحبه..

  مرحبًا مرة أخرى..  من أحب فصول السنة لقلبي هو الشتاء انتظره من سنة لأخرى، أحب شعور البرودة التي يليها دفء، فدائما ما أسمح للبرودة ان تدخل لمكاني في الليالي الباردة❤️ الشموع تعطي جو دافئ ولطيف وخصوصا في الجو البارد، فكانت اختياراتي هذا الشتاء: زهور الكرز اليابانية، A thousand wishes من Bath and body works… تابع قراءةفصل الشتاء هو فصل الحب – اقتراحات لفصل دافئ ولطيف لمن يحبه، ورائع لمن لا يحبه..

الامتنان في حياتي.

    اليوم: الثلاثاء ٢٤ سبتمبر ٢٠١٩، تشير الساعة الآن إلى ١٢:٥٨ صباحًا. المكان: غرفتي، تفاصيل المكان: عن يميني/ قهوتي العربية وشوكولاتة، وعن يساري/ شمعة وصوت الموسيقى الخارج من هاتفي، الجو بارد نوعا ما وإضاءة الـ laptop والشمعة هما الوحيدين اللذين يضيئان المكان. لم أكن أنوي كتابة تدوينة هذا الأسبوع، ولكن الآن مع كل ما… تابع قراءةالامتنان في حياتي.

تبنّي عادة جديدة لمدة شهر: شرب كمية جيدة من الماء يوميًا. 

    في البداية بحثت عن كمية الماء المناسبة للفرد يومياً ووجدت طرق كثير لحساب ذلك، منها ما يعتمد على جنسك ومنها ما هو على وزنك، فقررت أن أشرب ما أراه مناسب لنفسي ويكون ليس ببعيد عن ما وجدت واعتمدت على لترين من الماء، لم أبدأ بشرب اللترين في أول يوم ولكن بدأت بالتدرج. ولنكن… تابع قراءةتبنّي عادة جديدة لمدة شهر: شرب كمية جيدة من الماء يوميًا. 

لنتشارك.

  هنا أشارككم ما قرأت أو شاهدت أو سمعت، ونال استحساني.   فيديو عن النظرة الأحادية: تتحدث الكاتبة النيجيرية: تشيماماندا نغوزي أديتشي، عن خطر النظرة الأحادية لمختلف أمور الحياة.   كتاب عزيزتي هاجر – لنفس الكاتبة النيجيرية: هو عبارة عن رد لرسالة صديقتها التي طلبت نُصحها في تربية طفلتها، تربية نسويّة.   حلقة رحلة الكراسي… تابع قراءةلنتشارك.

تجربتي في هجر وسائل التواصل الاجتماعي

  في يوم الثلاثاء تاريخ ٣٠ يوليو ٢٠١٩ صادفتني مقالة عنوانها: (٥ سنوات بدون وسائل تواصل اجتماعي)، عندما رأيت العنوان ذهلت وتسائلت: كيف استطاع العيش بدونها؟ هل يمكنني فعل ذلك؟ كيف يمكن أن تمر الساعة بدون تحديث التايم لاين؟ ماذا عن الساعة الأخيرة من يومي، التي أنتظر فيها النوم والتي تمتد لخمس ساعات بفضل الانستقرام؟… تابع قراءةتجربتي في هجر وسائل التواصل الاجتماعي

التدوينة الأولى في عهد التدوين الجديد

       لطالما أردت الكتابة في مراحل عديدة من حياتي وبأشكال عديدة كَكتابة اليوميات أو التدوين، ولكنني أفشل في تحقيق ذلك من اليوم الثاني لكثير من الأسباب، منها: اعتقادي أن ليس لدي ما يستحق الكتابة أو أن لا وقت لدي لفعل ذلك، ولكن في الفترة الأخيرة تغيّرت هذه النظرة، بسبب تجربتي في هجر وسائل… تابع قراءةالتدوينة الأولى في عهد التدوين الجديد

الوحدة والوحيدين ” كتاب المدينة الوحيدة + فيلم وثائقي عن الوحيدة ڤيڤيان ماير” 

دائماً كنت أتمنى ان أكون وحيدة وأصرح بذلك على مسامع الجميع وكانوا كثيراً ما ينهوني عن ذلك، ولكن مؤخراً عرفت ما الفرق بين الوحدة و الاختلاء بالنفس، عرفت أن ما أتمناه هو ان اختلي بنفسي وهذا ما أفعله دائماً وأن مر يوماً بدون الاختلاء أشعر بالضياع وعدم الراحة وعدم الانجاز، ولكن بعد الاختلاء في بداية… تابع قراءةالوحدة والوحيدين ” كتاب المدينة الوحيدة + فيلم وثائقي عن الوحيدة ڤيڤيان ماير” 

فصل الشتاء + وصفة لذيذة + Podcast

فصل الشتاء من أحب فصول السنة على قلبي، أحب لحظات حضور أكواب الشاي والبخار يعلوها، وأحب تجمعنا حول المدفأة، ومعاطف الصوف تعلو رؤوسنا. وعرفت مؤخراً أن كلمة شتاء في اللغة العربية تعني ذو مطرٍ، وفي اللغة الإنجليزية كلمة (Winter) أصلها عبارة ألمانية قديمة تعني (Time of Water) أي وقت هطول المطر. ******  أعددت هذا الأسبوع… تابع قراءةفصل الشتاء + وصفة لذيذة + Podcast